只放20天的話可以運動的,但是剛開始不要激烈運動,避免出汗過多或者是過于勞累,局部毛囊感染或者影響功能。要適度的運動,逐漸的增強,不能過于著急,另外不要吃辛辣的,不要吃海鮮,不要飲酒,不要熬夜啊,
植發(fā)之后一般4天之內是不能進行運動的,4天之后可以進行輕微的運動,10天以后可以慢慢加大運動量,如果需要進行較為劇烈的運動的話,最好等頭發(fā)長出來之后再進行,一般需要間隔1~2個月。
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