缺乏維生素D的話,頭發(fā)發(fā)質(zhì)一般是偏差的,建議應(yīng)進(jìn)行藥物的補(bǔ)充使用,另外日常多食用一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充自身的維生素,日常多注意休息,另外缺乏維生素D情況,一般也會(huì)伴有體內(nèi)缺乏鈣元素的。
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