胃下垂的人該怎么辦

      輕微的胃下垂可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善癥狀，平時(shí)一定要少量多餐，多吃點(diǎn)軟的容易消化的食物，不要暴飲暴食，也不要飯后劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以經(jīng)常喝點(diǎn)黃芪燉雞湯，也可以口服補(bǔ)中益氣丸治療，平時(shí)腹部也可以帶腰帶，這樣就可以減輕胃下垂。

      危價(jià)主義的人首先要加強(qiáng)體育鍛煉，可以多做一些仰臥起坐，飲食方面還要注意你吃清淡的食物，易消化的食物，不要吃刺激性的食物。同時(shí)要少食多餐，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      胃下垂的治療，要以功能鍛煉和飲食調(diào)節(jié)為主。經(jīng)常參加體育鍛煉，著重對(duì)腹肌進(jìn)行鍛煉，沒(méi)有體育器械者，可采取仰臥起坐的簡(jiǎn)便方法，每日做三至五次。飲食要少食多餐，選擇易消化而富于營(yíng)養(yǎng)的食物，餐后避免劇烈活動(dòng)，以減輕胃的負(fù)擔(dān)；減少站立時(shí)間，避免過(guò)度勞累。
      以上是對(duì)“胃下垂的人該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！