頸椎病也是有很多的類型的,有的頸椎病適合跳舞,有的頸椎病是不能跳舞的。在臨床當(dāng)中比較常見的就是頸型頸椎病,主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所導(dǎo)致的,比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰,所以平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,或者低頭重體力勞動(dòng),必要時(shí)需要佩戴頸圍保護(hù),避免頸椎劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致脊髓損傷加重。
混合型頸椎病這個(gè)也是可以適當(dāng)做開合跳的,有頸椎病還要注意保養(yǎng),不可以低頭過多,不可以睡太高,枕頭這個(gè)疾病可以配合做針灸推拿和物理因子療法治療,也可以口服B族維生素類藥物和非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物,有頸椎病,平常還可以多點(diǎn)游泳。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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