滑膜炎是一種慢性損傷,可以通過理療和電烘烤減輕。艾灸是一種將艾灸絲絨燃燒進皮膚的治療方法。當然,它可以用于滑膜炎。我們應(yīng)該注意休息。艾草雖不能治療滑膜炎,但艾草灸可減輕滑膜炎引起的疼痛?;ぱ字饕苫p傷或慢性勞損引起。主要癥狀是膝關(guān)節(jié)血腫和疼痛。有些人患有滑膜炎也會出現(xiàn)積水。用艾草進行艾灸時,可在衛(wèi)中穴、楊靈泉穴及膝內(nèi)外眼進行輕度艾灸。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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