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來月經(jīng)期間吃什么對身體好

女 | 0個月 2021-10-13 06:43:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 來月經(jīng)期間吃什么對身體好

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王洪慶
王洪慶 山東省立醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦科良惡性腫瘤的治療，子宮肌瘤，內(nèi)膜異位癥，宮
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2022-12-27 08:19:11 我要投訴

      在來月經(jīng)的時候，飲食方面應(yīng)該引起注意的，應(yīng)該吃一些高蛋白的飲食，這樣能夠預(yù)防貧血的發(fā)生，另外要吃熱的容易消化的食物，因?yàn)樵陆?jīng)的本身來月經(jīng)的時候就會容易出現(xiàn)脹氣或腹痛的情況下，從這些方面注意就會有所改善，減少痛經(jīng)的發(fā)生。

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