網(wǎng)球肘做熱敷管用嗎

      熱敷可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對緩解網(wǎng)球肘引起的疼痛有一定的效果。建議急性期可以使用非甾體抗炎藥配合熱敷理療針灸進(jìn)行治療，嚴(yán)重的話可以局部進(jìn)行封閉注射。平時(shí)要注意休息，避免患肢的過度活動(dòng)，天氣冷的時(shí)候要注意保暖，避免受涼。

      對初次發(fā)作的網(wǎng)球肘，局部熱敷、理療、烤電，都可以收到較好的止痛、消腫的明顯的效果，建議每天堅(jiān)持熱敷理療，一般的每次10~20分鐘，每天3~5次，可以配合口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛效果藥物，可以收到更明顯的效果。那么對于反復(fù)多次發(fā)作的頑固性網(wǎng)球肘，那么單純的熱敷效果并不會(huì)明顯的改善，建議可以配合局部的封閉治療，局部一周一次，兩到四次為一個(gè)療程，也可以收到較好的鎮(zhèn)痛及改善的活動(dòng)受限的治療效果。但是，在恢復(fù)以后仍然需要避免過度的屈伸、負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致再次復(fù)發(fā)。