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含糖量高的食物有哪些作用？

女 | 0個(gè)月 2021-10-10 12:03:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 含糖量高的食物有哪些作用？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-10-10 14:28:33 我要投訴

      含糖量高的食物是非常多見的，隨處可見，水果類的含糖量都比較高。比如經(jīng)常吃的蘋果，獼猴桃，火龍果，柚子，橘子等。對(duì)于一些疾病應(yīng)該限制含糖量高食物的攝入，比如糖尿病齲齒等情況。

邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-10-10 15:09:31 我要投訴

      你好，含糖高的食物常見的就是碳水化合物，也就是我們通常所說的淀粉類物質(zhì)，比如饅頭，花卷兒，大米飯，面條等主食，以及土豆粉條，紅薯，山藥等含淀粉類高的菜。另外就是甜品以及含糖高的水果。

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