負跟鞋,對腰椎病有一定的矯正作用,可以更好的幫助腰椎形成良好的生理彎曲,并且緩解疼痛的情況,需要根據(jù)具體的情況來進行選擇,腰椎疾病可以通過針灸理療的方法進行緩解,需要注意保暖
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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