喝什么茶能降血脂呢？

      建議可以喝火麻茶，火麻茶可以降血脂，降血壓，減肥，可以預(yù)防心血管的疾病，而且含有豐富的茶多糖。建議在降血脂的期間，早餐可以用一碗米糊代替，午餐可以加半碗豆類(lèi)食物，晚餐可以采用三瓣大蒜，每餐可以加食半個(gè)洋蔥，建議每天都要保證一個(gè)雞蛋，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣逭趑~(yú)和涼拌芹菜類(lèi)的食物。建議患者可以保證良好的飲食習(xí)慣，并且保證充足的睡眠，定時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

      降血脂可以喝菊花茶，菊花茶有清肝明目、降血壓、降血脂的作用?？梢院染G茶，綠茶含有茶多酚及兒茶素，可以降低血脂。還可以喝山楂果茶，用山楂搭配荷葉泡茶喝，山楂里面含有黃酮類(lèi)成分，具有減肥降脂的作用。