腎結(jié)石的患者應(yīng)該多喝水,多運(yùn)動前排尿,在飲食上多吃一些新鮮的蔬菜水果。避免吃一些高鈣食物,高嘌呤食物以及一些含有草酸比較高的食物,比如菠菜,巧克力等。
結(jié)石的患者在飲食上沒有太多的食物禁忌,只要少吃草酸鈣成分的食品即可,比如菠菜、土豆、茶葉、豆腐等等,高鈣牛奶可以用低脂牛奶代替,否則,容易導(dǎo)致尿酸結(jié)石形成制藥,減少高嘌呤食物的攝入量。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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