大姨媽可以洗頭嗎？會(huì)加重痛經(jīng)嗎？

      您現(xiàn)在的情況看，在月經(jīng)來臨期間首先要注意保溫，避免腹部和下體著涼，忌食辛辣刺激以及寒涼的食物，要保證充足的睡眠，避免熬夜，避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。在月經(jīng)來臨期間盡量的要保溫的，能不洗頭還是不要洗頭的，如果洗頭的話，要做好保溫措施，避免冷風(fēng)吹拂頭部以及身體的，引起感冒的。

      大姨媽期間如果自己沒有明顯的不舒服癥狀，如果是沒有月經(jīng)量過的是可以洗頭的，就要是說水溫不能太熱，太涼，時(shí)間不要太長，否則有的人會(huì)有腹痛或者出血量改變等等的情況發(fā)生。