指導(dǎo)意見:
吃的不多,這個(gè)不用擔(dān)心的。脊椎骨質(zhì)增生患者要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。進(jìn)食高鈣食品,以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加50%左右,即每日成分鈣不少于1200毫克,故宜多食牛奶,蛋類,豆制品,蔬菜和水果,必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑。
紅參有調(diào)節(jié)血壓,抗疲勞,安神補(bǔ)腦的作用,頸椎骨質(zhì)增生的患者吃了紅參沒有什么影響,患者可以口服一些強(qiáng)筋健骨的中藥,如藤黃健骨膠囊,仙靈骨葆膠囊,壯骨關(guān)節(jié)丸等治療,可以外用活血止痛膏,麝香壯骨膏等治療,平時(shí)避免久坐低頭,也不要頸部經(jīng)常保持一個(gè)強(qiáng)制性的體位。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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