醫(yī)生你好！我感覺自己強(qiáng)迫、有潔癖，焦慮極

女 | 28歲 2021-10-07 04:05:03 2人回復(fù) 來自南充市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好！生小孩快6個月了還在哺乳期、我覺得每天都有太多事，而且很操心，家里亂了感覺想強(qiáng)迫自己去收拾。不收心里不舒服、感覺自己情緒奇奇怪怪的，每天都不一樣很難受，有時候低落有時候強(qiáng)迫有時候強(qiáng)迫幻想心里緊張娃夜醒平凡睡不好覺、晚上娃醒了我一睜開眼都感覺娃在窗簾上。感覺自己嚇自己一跳感覺好害怕啊！我是怎么了，好擔(dān)心自己得心理疾病啊？聽說不好治而且還麻煩?，F(xiàn)在哺乳期又不能斷奶，娃對奶粉過敏不能吃，我該怎么辦啊？求求好心的醫(yī)生們幫幫我吧

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王桂英鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙，精神心理科的焦慮、抑郁、幫助網(wǎng)友：2190

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2021-10-07 08:41:34 我要投訴

      病情分析：
      您好，您說的這個情況應(yīng)該是產(chǎn)后抑郁焦慮，最好進(jìn)行心理咨詢，因為孩子還在母乳期間，非要對孩子不好，所以最好就是你自己
      指導(dǎo)意見：
      然后從你描述的情況來看，應(yīng)該是產(chǎn)后焦慮情緒或抑郁情緒。最好就像心理咨詢，因為孩子還在喂奶期間，吃藥對孩子影響不好，所以最好就是你自信，調(diào)整疏導(dǎo)情緒

2021-10-07 08:42 匿名追問

我好怕自己看到別人看不到的東西，感覺人恍恍惚惚

2021-10-07 08:44醫(yī)生回答：

您曾經(jīng)看到過什么嗎？為何會有這樣的焦慮？最好進(jìn)行心理疏導(dǎo)，找出焦慮情緒根源。

2021-10-07 08:45 匿名追問

老是看錯東西，我聽說出現(xiàn)幻覺那種很嚴(yán)重，我就害怕自己變成那樣

2021-10-07 08:47醫(yī)生回答：

您應(yīng)該是精神過度緊張焦慮

2021-10-07 08:59 匿名追問

那我應(yīng)該怎么做才有效??？我好怕自己無藥可救

2021-10-07 09:06醫(yī)生回答：

及早進(jìn)行心理疏導(dǎo)，如果時間充足可以面詢，費用高；如節(jié)省時間經(jīng)濟(jì)實惠可以網(wǎng)上咨詢

李燁二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002

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2021-10-07 08:45:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，我很理解你現(xiàn)在的心情，通過你的描述考慮有一定的焦慮緊張感，但并不能就此判斷存在抑郁癥，由于生產(chǎn)后激素分泌水平的失調(diào)以及生活角色的轉(zhuǎn)換等，都會對你的情緒造成影響并產(chǎn)生壓力，造成的一系列不適感
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松一下心情，不要過分的緊張焦慮，多去做一些開心的事情，并給自己積極的暗示和鼓勵，嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放松訓(xùn)練等方式來提高睡眠質(zhì)量，并與人交流溝通，找到合理的途徑來宣泄情緒，都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)

2021-10-07 09:13 匿名追問

明明家里沒人硬要自己想象有個人，明明是看到的東西非要自己想象成另外的東西，就很害怕自己看到別人看不到的東西

2021-10-07 09:45醫(yī)生回答：

不要過分的焦慮，多想事物積極樂觀的一面