健康咨詢描述: 一直不能自主排便喝半瓶香油了香油,甘油灌腸劑也用了,效果不佳,單純喝香油今天喝兩次等等看看有沒有反應(yīng),昨天喝一次沒反應(yīng),到底問題出在哪里了?不通下來我不能吃東西,一吃東西就要吐!痛苦萬分!
便秘也可以吃一些刺激性瀉藥能刺激腸道分泌,增加腸道動力,該類藥品一般為非處方藥起效快,常見的有番瀉葉。也可以用潤滑性瀉藥,能潤滑腸壁,軟化糞便。常用的藥物有開塞露也可以用促動力藥能增加腸道動力,該類藥物為處方藥,常見的藥物有莫沙比利,平常也可以吃一些益生菌,要保持養(yǎng)成良好的排便習慣,多喝水,多吃富含高纖維的水果,如梨帶皮的蘋果,香蕉,桔子,草莓等富含纖維的蔬菜,如西蘭花,蘿卜,土豆,甜玉米等,每日飲水量至少1.5~2升能增加,糞便中的含水量是糞便松軟易排出更容易,每日定時排便,如清晨或餐后兩小時不要抑制便意,且排便時要注意力集中外界因素干擾
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