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2021-10-05 22:52:55 我要投訴
指導意見：
你好，在哺乳期間可以吃維生素C的，吃維生素C可以提高機體免疫力。對乳汁是沒有影響的，懷孕期間盡量多吃蔬菜和水果，多吃有營養(yǎng)的食物，這樣有利于自身健康，也有利于寶寶發(fā)育。
2021-10-05 22:42:29 我要投訴
當然能吃了，平時的蔬菜中，不也有維生素西C嗎？哺乳期營養(yǎng)一定要均衡的。多進食湯汁，以利于泌乳。不要吃辛辣，寒涼等刺激的食物。進食高蛋白的東西比較好一些。
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