健康咨詢描述: 經(jīng)常性頭暈、頭疼,太專注看一樣東西離開視線時、睡醒起床時、坐下起立時、蹲下起立時會目眩眼暈,嚴重時會暈倒,心跳有時候會特別快,還會心慌,有時候還會喘不過氣,偶爾的耳鳴失聰,睡眠質(zhì)量極差,躺床上得翻一兩小時才睡得著,每晚都還會醒來很多次,一有聲音就睡不著,一睡又經(jīng)常性做噩夢,去測血糖是正常的,血壓是102/68,血常規(guī)表如下…
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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