你好,如果你的眼睛出現(xiàn)了干眼的癥狀,建議你平時(shí)要合理的用眼,不要用眼過度,不要長時(shí)間的玩手機(jī)和電腦游戲,規(guī)律作息,不要熬夜,有時(shí)間盡量做眼睛的熱敷,并且做瞼板腺的按摩,滴不含有防腐劑的人工淚液。
眼干的原因比較多,最主要的是干眼癥,干眼癥可分為淚液動力學(xué)異常和眼表上皮異常??梢杂萌斯I液補(bǔ)充淚液緩解眼干癥狀,也可以熱敷來緩解。平時(shí)注意休息,不宜眼過度疲勞。
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