健康咨詢描述: 有腎炎運(yùn)動(dòng)要注意什么區(qū)別
對(duì)于腎炎的患者,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意不要進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng),如果在急性期要適當(dāng)?shù)男菹?,如果病情穩(wěn)定可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些有氧運(yùn)動(dòng),比如散步或者打太極拳,一定要注意不要讓身體過度的疲勞。
慢性腎炎的患者運(yùn)動(dòng)要注意運(yùn)動(dòng)的量及時(shí)間的限制,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),建議有氧運(yùn)動(dòng),比如步行,慢跑,騎自行車等,每周3~5次,運(yùn)動(dòng)時(shí)間限制在20分鐘左右,不主張高強(qiáng)度、過量、長時(shí)間、超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。
患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要避免大量的出汗,要適量的運(yùn)動(dòng),不要讓身體過度的疲勞,一定要注意休息,而且患者在飲食方面要優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食要規(guī)范的按醫(yī)囑用藥。平時(shí)要預(yù)防感冒。
以上是對(duì)“有腎炎運(yùn)動(dòng)要注意什么區(qū)別”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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