跑步就腳踝的筋疼，但是瑜伽走路都不疼
健康咨詢描述： 跑步就后腳腳踝的筋疼得厲害，但是走路練瑜伽都不疼很奇怪，不知道是不是抽筋了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
您好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)有可能是由于韌帶損傷，也有可能是由于軟組織損傷導(dǎo)致的這種情況主要就是注意休息，不要跑步，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站。經(jīng)常頭痛的話，建議去醫(yī)院拍片檢查一下，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣
可是我在部隊(duì)不跑不行怎么辦能涂點(diǎn)活血化瘀的藥嗎
那這樣跑步的話是容易導(dǎo)致?lián)p傷影響恢復(fù)的。
會(huì)有后遺癥嗎
這個(gè)要看后期的恢復(fù)情況，現(xiàn)在不能確定。
好的謝謝醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
考慮是軟組織損傷所致，建議你查一下踝關(guān)節(jié)核磁，明確診斷后再采取針對(duì)性的治療。目前，不建議你運(yùn)動(dòng)，希望你休息靜養(yǎng)為主，局部涂抹，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服脈血康，獨(dú)一味，大活絡(luò)丸等活血藥物觀察治療
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
通過你的詳細(xì)描述，分析足踝疼痛，建議核磁共振檢查明確診斷指導(dǎo)下一步治療。建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議局部熱敷烤電微波治療建議口服舒筋活血藥物，不要暴力活動(dòng)，建議配合按摩推拿治療。
以上是對(duì)“跑步就腳踝的筋疼，但是瑜伽走路都不疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
