寰樞椎關(guān)節(jié)半脫位能睡枕頭嗎
保密 | 0個月 2021-10-04 17:56:23
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 寰樞椎關(guān)節(jié)半脫位能睡枕頭嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 12:30:42 我要投訴
其實睡覺對寰樞關(guān)節(jié)半脫位來說，要來調(diào)整枕頭，有的人經(jīng)常睡高枕頭，有的人經(jīng)常睡低枕頭，有的人經(jīng)常就不睡枕頭，都是不對的。首先要來調(diào)節(jié)寰樞關(guān)節(jié)，要把枕頭調(diào)好，也就是枕頭是什么樣的狀態(tài)是最好的，經(jīng)常是一拳半的枕頭高度。一拳半就是來支撐頸椎的曲度，在頭部位置的枕頭一定要低，比如只達(dá)到一拳，或者半拳的高度
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