可以吃不辣的那種青椒,產(chǎn)后增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多喝湯汁,適當(dāng)食用蔬菜水果,食物要軟爛溫?zé)?,利于機(jī)體盡快恢復(fù)。產(chǎn)后42天及時去醫(yī)院復(fù)查,觀察生殖器官恢復(fù)狀況。
產(chǎn)后需要注意休息,保持情緒舒暢,注意防寒保暖,注意個人衛(wèi)生,少食生冷,油膩及辛辣刺激性食物,保證充足的營養(yǎng)。一個半月內(nèi)不能同房。適當(dāng)吃些青椒是可以的。
青椒屬于一種辛辣刺激性的食物,不建議給產(chǎn)婦吃青椒的,如果給產(chǎn)婦吃青椒的話,可能會出現(xiàn)傷口感染疼痛的癥狀,坐月子期間飲食方面盡量多給產(chǎn)婦吃一些清淡的富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,補(bǔ)充營養(yǎng)。
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