會(huì)結(jié)巴怎么辦

      結(jié)巴有可能是心理緊張所引起的，也有可能是受環(huán)境所引起的。平時(shí)說(shuō)話的時(shí)候不要太激動(dòng)，保持輕松愉快的心情。多與陌生人進(jìn)行交流。平時(shí)多朗讀詩(shī)歌或者散文?？梢愿纳平Y(jié)巴的癥狀。

      一個(gè)人說(shuō)話結(jié)巴，如果特別嚴(yán)重，最好去醫(yī)院的咽喉科排除咽喉部和口腔疾病。而且有的人是因?yàn)樾睦硪蛩?，比如性格?nèi)向、自卑感比較強(qiáng)，都會(huì)出現(xiàn)社會(huì)交流障礙。要學(xué)會(huì)肌肉放松訓(xùn)練，深呼吸放松訓(xùn)練。多在人前說(shuō)話來(lái)鍛煉自己的膽量，平時(shí)語(yǔ)速放慢，要有自信心來(lái)鼓勵(lì)自己說(shuō)話，循序漸進(jìn)就會(huì)好轉(zhuǎn)。