是不可以的,這樣會加重損傷的,導致癥狀加重的,此病要以休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸,口服活血止痛藥物,密切觀察病情變化,效果不佳時采取牽引或手術治療
患者出現了腰椎病,盡量不要做深蹲的動作,深蹲會加重腰部負擔。加強保暖,避免受涼,營養(yǎng)神經以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進行治療,可以適當的進行腰椎牽引。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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