肩關(guān)節(jié)常駐脫位能健身嗎

      肩關(guān)節(jié)常住脫位是可以健身的，但是盡量不要進(jìn)行劇烈的健身，以免影響肩關(guān)節(jié)的再次脫位，在復(fù)位后應(yīng)該多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適量吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞肉和瘦肉等，還要多吃一些鈣質(zhì)豐富的食物，可以促進(jìn)病情恢復(fù)，促進(jìn)骨骼的愈合。

      肩關(guān)節(jié)脫位，恢復(fù)鍛煉，可以做瑜伽太極拳等運(yùn)動(dòng)來鍛煉，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止影響恢復(fù)，在進(jìn)行鍛煉前一定要做好充足的準(zhǔn)備，防止再次受傷。

      根據(jù)你的描述情況考慮，肩關(guān)節(jié)脫位后可以健身，早期需要功能鍛煉，練習(xí)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，局部熱敷理療，微波治療，射頻治療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免外傷，有什么不清楚可以咨詢我們。
      以上是對(duì)“肩關(guān)節(jié)常駐脫位能健身嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！