長期消化不良也治不怎么辦

      長期消化不良要注意從多方面進行調(diào)整，要飲食均衡，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，適當(dāng)增加谷物蔬菜水果的攝入，另外要科學(xué)合理的運動，如果有一些精神因素，壓力過大的情況要及時的疏解，最重要的要及時就醫(yī)除外器質(zhì)性的疾病。

      病情分析：
      你好，長期消化不良的話，這種情況可以吃點健胃消食片或者是吃點益生菌調(diào)理一下看看。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話也可以去看看中醫(yī)用中藥調(diào)理一下，建議平時不要受涼，不要吸煙喝酒，少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，不要暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，進食清淡易消化的食物。