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肋骨做引體向上之類的運動痛

男 | 15歲 2021-10-01 23:49:44 1人回復 來自成都市

健康咨詢描述： 以前和同學玩的時候頂著我肋骨，當時用了點力，開始就有一點痛，以為之后就會好，但是這都一年多了，平常沒有影響，但是寫作業(yè)是頂著桌子一會兒起來就感覺肋骨卡著了，就會有那種微弱的拉扯的感覺。做引體向上這種運動就痛得很明顯，就只是是被頂?shù)挠倚啬且粔K


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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:56:34 我要投訴

      考慮可能是局部的勞損導致的，建議可以通過熱敷按摩理療進行緩解。平時要注意休息，避免過度運動，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復，放松壓力，保持愉快心情。

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