用木棍兒壓肚臍,對于減肥是沒有任何減肥效果的,減肥最關鍵的就是要少吃多動,管住嘴,邁開腿,合理控制飲食的攝入,每天堅持有氧運動,多加強體育鍛煉,才會有一定的減肥效果。
用木棍擠壓肚臍對減肥是沒有一點作用的,因為減肥的根本原理就是讓你體內(nèi)攝入量小于消耗量,才能夠達到減肥效果,所以這種運動化并不會有很大的運動量,所以說并沒有什么實際減肥效果。
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