半月板受損會有明顯疼痛感,而且行走活動都會受到一定的局限,這個時候盡量的不要太累,避免對半月板的損傷造成更加嚴(yán)重的影響,要先進(jìn)行這個地方的修復(fù),按時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看一下恢復(fù)的情況,平常多進(jìn)行一些熱敷按摩,吃一些鈣含量比較多的東西對于骨骼的恢復(fù)會有一定的幫助的,完全恢復(fù)以后再跳舞。
?對于膝關(guān)節(jié)半月板一旦損傷,是絕對不可以跳舞的。因為本身膝關(guān)節(jié)半月板的血運(yùn)就比較差,如果是進(jìn)行跳舞,就會使得關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力升高,就會使得局部的血運(yùn)受到影響,就會影響半月板損傷的修復(fù)。所以對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷的病人,是不建議跳舞的。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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