下肢靜脈血栓如果通過適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于血液循環(huán),防止血栓復(fù)發(fā),可以預(yù)防下肢靜脈血栓的形成,但是建議你最好避免劇烈運(yùn)動,以免會引起血栓脫落。
下肢靜脈血栓在穩(wěn)定期時,可以進(jìn)行功能性鍛煉,每日給病人做下肢的按摩,重點(diǎn)按摩下肢的肌肉組織,按摩能從下而上的循序漸進(jìn)型,每次重復(fù)按摩時都應(yīng)從小腿遠(yuǎn)端開始,這樣能加速下肢靜脈血的回流,加速血液流動對預(yù)防下肢靜脈血栓形成是很有效的。
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