這種情況有可能是上火引起的,或者是熬夜,沒有休息好,睡眠不足等情況引起的,要多喝水多吃新鮮蔬菜和水果,平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看電子產(chǎn)品。避免吃一些容易上火的食物。
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