有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 換個(gè)地方會(huì)引起焦慮癥嗎
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2022-11-04 07:16:07 我要投訴
有的人可能換地方的時(shí)候容易出現(xiàn)新環(huán)境，適應(yīng)不良可能會(huì)引起焦慮的。如果換地方引起來的焦慮，像這種情況自己應(yīng)該多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，及時(shí)的找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。及時(shí)的與周圍的人很好的交流，積極的融入到他們之間，這樣就會(huì)緩解一些焦慮。必要的時(shí)候也可以通過心理治療等來改善。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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