懷孕能吃南瓜籽嗎

      指導意見：
      懷孕時間需從女性最后一次月經(jīng)來的時候計算，孕初期三個月內(nèi)胎兒發(fā)育較為不穩(wěn)定。南瓜籽是可以吃的，但對于辛辣、油炸、煙酒等刺激性食物。并定時產(chǎn)檢來觀察寶寶的發(fā)育，懷孕三個月后胎兒會逐漸穩(wěn)定。

      懷孕是可以吃南瓜子的南瓜子營養(yǎng)豐富含有蛋白質(zhì)和多種維生素，另外其中富含葉酸能夠預防胎兒神經(jīng)管畸形，懷孕期間最好多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，能夠補充營養(yǎng)并且提高身體的抵抗力。