自己有點(diǎn)結(jié)巴怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-09-28 21:03:54
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健康咨詢描述： 自己有點(diǎn)結(jié)巴怎么辦
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2022-11-02 10:12:10 我要投訴
如果說(shuō)話出現(xiàn)結(jié)巴可能是過(guò)于膽小，或者是缺乏自信心，所以一定要采取關(guān)心愛(ài)護(hù)，心理疏導(dǎo)的方法，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多做一些深呼吸的運(yùn)動(dòng)，多唱歌，同時(shí)，一定要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充分的休息和睡眠，必要的時(shí)候可以口服一些鎮(zhèn)靜的藥物，或者是抗焦慮的藥物，調(diào)整一段時(shí)間，慢慢就會(huì)好的
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