低頭動作會頸椎病嗎

      低頭動作時間過長會導致頸椎病的發(fā)生，是由于在低頭的狀態(tài)下，頸部周圍肌肉緊張痙攣容易導致頸椎的壓力增高，而加重了頸椎椎間盤的退行性改變，引發(fā)頸椎病。

      經(jīng)常低頭工作或?qū)W習容易患頸椎病，頸椎有正常的生理曲度，需要頸部肌肉，頸椎間盤椎體韌帶相互協(xié)調(diào)，共同維持長時間低頭破壞了以上足趾之間的平衡，加速了頸椎間盤退變及變性，出現(xiàn)椎間關節(jié)不穩(wěn)及小關節(jié)骨關節(jié)炎，鉤椎關節(jié)增生刺激及壓迫椎動脈導致腦供血不全

      指導意見：
      頸椎病的發(fā)病與日常生活和工作中的不良習慣是密切相關的，如果是長時間低頭的話是容易引起頸椎病的。除了在急性期積極的應用藥物配合理療的方法改善癥狀之外，平時要注意頸部的保護，避免受涼，避免長時間低頭或長時間保持一個姿勢。
      以上是對“低頭動作會頸椎病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！