卵巢早衰主要與遺傳、自身免疫性疾病,以及長期熬夜,生氣,勞累等因素導致的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,卵巢早衰建議選擇使用雌孕激素替代治療來進行緩解,同時要注意生活規(guī)律,避免經(jīng)常熬夜勞累,生氣等導致的內(nèi)分泌紊亂影響卵巢功能,平時要多吃豆制品,蜂王漿,雪蛤,洋蔥等,補充雌激素,預防卵巢早衰。
這種情況下可能是由于社會環(huán)境和本身的體質(zhì)有關(guān)系,平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,一定要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還應該適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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