腦血管硬化的人可以吃魚,魚屬于低脂肪高蛋白食物。注意清淡飲食,少吃辛辣和油膩的食物,高血壓和高血脂癥患者應(yīng)注意控制血壓和血脂。多吃水果蔬菜,避免吸煙和酗酒。
指導(dǎo)意見:
腦血管硬化的患者可以吃魚肉。魚肉含多種維生素,礦物質(zhì)以及多種氨基酸,對身體健康十分有益,魚肉含豐富的維生素AD對眼睛視力也是有好處,腦血管硬化的患者要控制膽固醇的攝入量。
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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