健康咨詢描述: 感覺四肢和頭部發(fā)熱,但體溫在36.4左右,不發(fā)燒,不咳嗽,不打噴嚏,感覺身體異樣,處于亞健康的狀態(tài)。連續(xù)3天這樣了,開始以為是感,但是也沒流鼻涕。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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