健康咨詢描述: 人多說話緊張結(jié)巴氣息不穩(wěn)怎么辦
人多說話的時候出現(xiàn)這種緊張氣息不穩(wěn)出現(xiàn)結(jié)巴,考慮是與個人的心理狀態(tài)有關(guān)系,一定要注意休息,放松,避免勞累,避免精神緊張,焦慮,能夠有助于癥狀改善,如果癥狀嚴重必要的時候可以到心理科就診,進行心理疏導。
指導意見:
對緊張、焦慮、說話著急的行為適當?shù)慕o予包容,引導其說話的時候適當放慢,想好自己想說的事情再說出來,而不是急于表達或者表達的時候過于緊張,否則有可能就會容易出現(xiàn)結(jié)巴,只有孩子說話緩慢一些并準備好再說話,養(yǎng)成良好的習慣才能夠解決說話結(jié)巴的問題。
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