從站到蹲下來后，左腿膝蓋處酸痛，起來后不
女 | 31歲 2021-09-24 21:00:56
2人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 站到蹲下來后，左腿膝蓋處肌肉酸痛，，起來后不會酸痛，是啥原因。
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劉永祥 煙臺市煙臺山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動醫(yī)學(xué)。
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2021-09-24 21:21:18 我要投訴
從站到蹲下來后，左腿膝蓋處酸痛，是最常見的就是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)曾經(jīng)受過劇烈的外傷，進(jìn)而出現(xiàn)內(nèi)部半月板或者交叉韌帶損傷，但是受傷以后有沒有經(jīng)過正規(guī)的治療措施。
指導(dǎo)意見：注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站。在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況
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