健康咨詢描述: 仰臥起坐會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛嗎
指導(dǎo)意見:
正規(guī)的仰臥起坐是不會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛的,但是如果已經(jīng)患有了坐骨神經(jīng)痛,建議不要做仰臥起坐,因?yàn)檠雠P起坐有可能會(huì)加重神經(jīng)受壓癥狀,可以適當(dāng)?shù)淖鲆w向上,做些垂直位的牽拉動(dòng)作是可以減輕坐骨神經(jīng)痛的癥狀的。
通常情況下仰臥起坐有可能會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛,可能是由于運(yùn)動(dòng)的過于激烈所導(dǎo)致的。期間病人一定要盡量減少運(yùn)動(dòng)的量,然后進(jìn)行推拿和針灸的治療,口服塞來昔布膠囊等止痛的藥物來減輕痛苦。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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