睡眠不好,如果比較嚴重的話,一般是需要服藥治療的,臨床上常用的藥物有非苯二氮卓類抗焦慮藥或苯二氮卓類抗焦慮藥,比如說佐匹克隆勞拉西泮阿普唑侖,氯硝西泮等等都是常用的藥物
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)了睡眠障礙的現(xiàn)象,引起失眠的原因有很多,應該進行治療和調(diào)節(jié),不然會對身體造成影響。
指導意見:
這種情況建議先不要盲目用藥,可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,平時多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,減輕壓力,精神放松,保持情緒穩(wěn)定,睡前可以用熱水泡腳,促進血液循環(huán),必要時可以服用一些安神的藥物。
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