男性硬度該怎么辦??？

      是出現(xiàn)陽痿造成的，可能跟精神過度緊張，壓力大，過度勞累頻繁的，過度手淫性生活都是有直接關(guān)系的，可以適當?shù)目诜幬?，五子衍宗丸，西地那非片，平時戒掉手淫，多參加戶外鍛煉，提高身體素質(zhì)，多吃一些壯陽的食物。

      你好，男性陰莖勃起的硬度與多種原因有關(guān)系，與自身的情緒，心情，性欲還有激素分泌情況，所以應(yīng)該從多方面進行調(diào)理，避免有抵觸情緒，平時應(yīng)該堅持運動，鍛煉飲食，盡量吃一些高維生素，高蛋白質(zhì)，高鋅的食物，盡量保證營養(yǎng)均衡，不要酒吞或久坐，盡量不要穿太緊身的內(nèi)褲，這樣都能幫助改善癥狀。