老人骨質(zhì)疏松,首先就要進(jìn)行補(bǔ)鈣??梢匝a(bǔ)充鈣劑和維生素D。飲食方面多吃鈣含量比較豐富的食物。注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),可以經(jīng)常去曬太陽。服用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療。出現(xiàn)骨刺疼痛的癥狀,可以服用非甾體抗炎藥物治療,幫助緩解疼痛。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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