健康咨詢描述: 梳頭掉的頭發(fā),最近半年來掉頭發(fā)較多,不知道這樣屬不屬于脫發(fā)
根據(jù)你說的這個問題,結合你拍的圖片來看,這個肯定算脫發(fā)。你這個年紀出現(xiàn)實屬不應該。建議你還是好好的重視一下,一般來說,女性脫發(fā)與血虛有關系。男性脫發(fā)與腎虛有關系。如果平時月經(jīng)量偏少,更能說明這個問題可以吃點補血的中成藥,復方阿膠漿加養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
一般頭發(fā)每日的正常代謝量也在幾十根左右的建議,如果出現(xiàn)脫發(fā)量增多的情況,您可以適當?shù)淖⒁馊粘5纳盍晳T,規(guī)律作息,不熬夜,緩解焦慮情緒,調節(jié)壓力,多吃一些黑芝麻,核桃仁等生發(fā)養(yǎng)發(fā)作用的食物!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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