牙膏加小蘇打也是讓牙齒變白的小妙招,在牙刷上擠適量牙膏,然后沾上小蘇打,混合好后開始刷牙,刷牙時采取45度角,以圓形方式在牙齒和牙齦交匯處輕輕的移動,一次只刷1-2顆牙齒,持續(xù)2-3分鐘再沖洗干凈。牙膏本身就含有清潔因子,對于清除牙齒的污垢有一定的效果,再加上小蘇打的話,有了碳酸氫鈉這種物質(zhì)的加特,可以將牙垢分解清除,從而使得牙齒亮白起來。
你好,在刷牙的時候加上一點小蘇打是可以美白牙齒的。但不要長期使用,因為小蘇打為堿性用多了會損害牙齒。要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,早晚刷牙飯后漱口。另外在飲食上可以多吃一些顏色比較淺的食物。少吃一些顏色比較深的食物,像咖啡,濃茶等。
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