您好,根據(jù)您所描述的情況,腰椎病的話主要就是注意休息,不能勞累,建議平躺睡硬板床,注意休息一段時間,一般可以慢慢恢復的。這個腰椎病的話也可以配合針灸理療或者小針刀治療,這個主要還是休息才可以慢慢恢復。
當患者出現(xiàn)腰椎病,如果不及時治療,是不能自愈的,腰椎病患者一定要在確診之后,及時的進行正規(guī)的腰椎病治療,否則會導致腰椎病加重。還有日常的腰椎護理,對病情的恢復也有一定的幫助。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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