高血壓，想知道飲食上的禁忌

      低鹽飲食，每天攝入鹽分應(yīng)該在六克之內(nèi)，少吃腌制品，低脂飲食，少吃油膩食物，少吃肥肉，燒烤等，還要注意不喝濃茶，咖啡等刺激性飲料，還可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)

      你好，如果有高血壓的疾病，建議低鹽低脂肪飲食不吃油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，也可以吃蛋白質(zhì)類食物，比如適量雞蛋、瘦肉和牛奶。
      以上是對“高血壓，想知道飲食上的禁忌”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血壓是一種慢性疾病，平時(shí)應(yīng)按時(shí)服用降壓的藥物來控制血壓，飲食上應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果，低脂，低鹽，低糖，低鈉飲食，不要吃鹽大和腌制品，忌吃辛辣刺激性油膩和油炸品，忌煙酒，平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，控制體重
      指導(dǎo)意見：
      

      你好，高血壓是比較常見的慢性疾病，一旦患病需要長期維持用藥來調(diào)控血壓，因此，在生活飲食方面也是需要多注意的，而飲食方面的禁忌，不宜吃太咸食物，要嚴(yán)格限制食鹽每日攝入量，不宜超過6g，同時(shí)戒煙戒酒，飲食清淡均衡，不宜吃高油膩，高脂肪食物，多吃些新鮮蔬菜等。