幫忙看一下是否有腎虛癥狀

      二十歲腎氣最旺的時候，舌質淡紅胖大，舌苔薄白，有齒痕，脾虛濕氣太重了，少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，持之以恒堅持不懈運動鍛煉身體增強體質多曬太陽。

      你好，你的設置大圓舌苔白略厚，可能是由于有點脾腎陽虛，有濕氣的表現(xiàn)，不知你有什么具體的癥狀，單純看舌苔診斷是不全面的，還是要結合具體的癥狀，綜合診斷才更準確，平時要注意生活調節(jié)，按時休息，不要熬夜，適當運動清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物，如有手淫要戒掉或適度減少次數(shù)。