四歲的孩子晚上總是尿床,家長不用太過擔(dān)心,考慮是平時沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和排尿習(xí)慣導(dǎo)致的,家長要注意規(guī)律,好孩子的作息時間,保證孩子睡眠充足,不要讓孩子玩的太累,也不要讓孩子睡前玩的太興奮,睡前一小時內(nèi)不要過度飲水,還要養(yǎng)成睡前排便的習(xí)慣等。培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣和排尿習(xí)慣,規(guī)律,孩子的作息時間有利于孩子的身心發(fā)育,改善孩子的遺尿癥狀。
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